Les maux silencieux
Vous en avez marre de souffrir depuis trop longtemps…
Nuits agitées et sommeil fuyant
Troubles du sommeil et insomnies.
Manque d’amour de soi
Manque de confiance en vous et mauvaise relation à vous même (vous êtes votre pire ennemi(e).
Instabilité émotionnelle
Stress, anxiété, et angoisses au quotidien.
Sensibilité à fleur de peau
Hyperémotivité et hypersensibilité (qui peuvent devenir vos forces, si vous apprenez à les “gérer”).
Chaînes du passé
Des bagages du passé qui vous emprisonnent et vous empêchent d’avancer.
Vide du cœur
Solitude et sentiment d’être incompris(e).
Pourquoi se faire accompagner ?
Le but d’un accompagnement est de vous aider à vous comprendre plus profondément et surmonter vos obstacles pas à pas.
La plupart des personnes que j’accompagne voient les crises de boulimie diminuer dès les premières sessions. Elles retrouvent leur équilibre, se sentent plus sereines et légères.
La boulimie et les troubles du comportement alimentaire sont très complexes et il est difficile de s’en sortir seule. J’imagine que vous avez déjà essayé de guérir seule de nombreuses fois, sans succès. Ce n’est pas de votre faute. Toutes ces choses se produisent généralement en dehors de notre conscience. Il est difficile de prendre du recul sur soi, de « se voir » de l’extérieur, et de se comprendre en profondeur.
La partie thérapie, si vous n’avez jamais fait de travail sur vous auparavant, vous aidera à comprendre le «pourquoi» de la boulimie, pour une prise de conscience efficace et pour vous libérer des maux du passé.
La partie coaching, qui est plus axée sur le présent, vous apporte les outils nécessaires pour diminuer les crises de boulimie, vous sentir de mieux en mieux émotionnellement et physiquement, et aussi vous aider à atteindre vos objectifs pour une vie plus heureuse et épanouie.
La partie yoga nidra (qui est similaire à l’hypnose) vous aide à dépasser vos croyances limitantes et à reprogrammer votre subconscient.
Je continue de me former et d’apprendre. Je suis moi-même accompagnée par une thérapeute.
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Mardi : 10h – 19h
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