Effets régénérants
Imaginez après quelques séances d’accompagnement personnalisées de Yoga Nidra.
Légèreté & élan de vie
(Re)trouver votre sérénité, votre bien-être. Vous vous sentez plus libre et léger.e pour aller de l’avant et vivre la vie épanouie et sereine que vous méritez
Maîtrise du stress
Apprendre à gérer le stress, l’anxiété et les difficultés du quotidien.
Travail en profondeur, avec douceur
Travailler l’origine du problème efficacement, avec une approche de compassion.
Sommeil réparateur & vitalité
Un sommeil de qualité, plus d’énergie au quotidien et vous sentir profondément bien et reposé(e).
Estime de soi
(Re)prendre confiance en vous et avoir une meilleure relation avec vous-même, vous connaissez vos limites et savez les poser avec harmonie.
Alignement personnel
Vous (re)trouver, et (re)découvrir ce que vous souhaitez vraiment pour votre vie.
Vous m’avez fait confiance
Bienveillante et à l’écoute
Bérénice Martens est une thérapeute attentionnée et bienveillante. Je l’ai trouvée très professionnelle et à l’écoute. Elle a cerné ma problématique et à trouvé des solutions adéquates . Merci encore.
Accompagnement apaisant
Bérénice est bienveillante, très professionnelle, chaque séance m’a apportée beaucoup d’apaisement.
Le suivi est très important aussi et bien fait. Je recommande vivement !
Des conseils précieux
Bérénice est l’une des personnes les plus bienveillantes qu’il m’a été donné de rencontrer, ce qui fait d’elle un vrai guide vers le mieux être. Ses conseils sont précieux et ses mots stimulants et encourageants. Elle saisi rapidement le fond de mes problématiques et trouve la méthode adaptée pour les travailler en douceur, sans jamais rien forcer et en restant toujours à l’écoute.
Chaque séance est un énorme pas vers la guérison ! Merci.
L’expérience du Yoga Nidra
Le Yoga Nidra pour moi à été une découverte enrichissante. J’ai appris une autre approche pour affronter mes angoisses et mes peurs. Cela m’a permis de savoir qu’il est possible de trouver un autre accès (outre celui frontal) pour appréhender mes traumas.
Extraordinaire! Révélation!
Au fil des séances je me suis découverte.
J’ai gentiment repoussé mes limites, sans jamais me sentir brusquée et sans jamais sentir mon intimité violé. C’était ma plus grand peur avant de débuter.
Bérénice à su me guider lors des séances avec toute la gentillesse et la douceur dont elle seule connaît le secret (surement le yoga nidra).
Ce qui m’a aussi appris à être plus douce, compréhensive envers moi même.
Attentionnée
Tout le monde devrait avoir une Bérénice dans sa vie.
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Horaires
Lundi : fermé
Mardi : 10h – 19h
Mercredi : 10h – 20h
Jeudi : 10h – 20h
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Dimanche : 13h – 19h
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